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Notas del GM 10/10/2024 17:05 (UTC-3) ¡Es el Día Mundial de la Visión!
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¡Es el Día Mundial de la Visión!
Exploramos hábitos para unos ojos saludables.


Cada año, el segundo jueves de octubre es designado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como el Día Mundial de la Visión.

Aventureros, ¿alguna vez han oído hablar del término "visión negativa"?

En honor al Día Mundial de la Visión, ¡descubramos qué implica la visión negativa!


[¿Qué es la Visión Negativa?]
"Mi visión empeoró, así que ahora es negativa."

El término "visión negativa" aparece a menudo cuando se habla de problemas de la vista.
 
Según los expertos médicos,
en realidad no existe algo como la "visión negativa".





¿Cómo surgió este malentendido?


[La Verdad sobre la Visión Negativa] 
El término "visión negativa" proviene del signo menos en las recetas para gafas y las tablas de potencias de lentes.  

Esto indica la necesidad de lentes cóncavos (-) en lugar de lentes convexos (+) para la corrección de la miopía. 
En realidad, las mediciones de la visión no pueden ser inferiores a cero.



La visión negativa se refiere a la prescripción de lentes cóncavos para corregir la miopía. 

 


[Hábitos para Prevenir la Miopía]

La miopía es cuando puedes ver claramente los objetos cercanos pero tienes dificultades con los objetos lejanos.

Con la vida moderna enfocándose más en objetos cercanos, la miopía se está volviendo más común.

¿Qué hábitos pueden ayudar a prevenir esta amenaza para nuestros ojos?

1
Evita leer o usar teléfonos inteligentes en entornos inestables.
Usar dispositivos en lugares como autobuses o trenes puede aumentar el riesgo de miopía.


Intenta evitar enfocar objetos cercanos en entornos inestables.

  



2
Aumenta las actividades al aire libre y recibe luz solar.
Las actividades regulares al aire libre ayudan a tus ojos a enfocarse en objetos lejanos.

La falta de luz solar puede acelerar el progreso de la miopía, por lo que recibir mucha luz solar al aire libre es beneficioso.





En este Día Mundial de la Visión, ¡compartimos algunos consejos para la salud ocular!

Si conoces otros métodos, no dudes en compartirlos en los comentarios.

¡Adoptemos todos buenos hábitos para mantener ojos saludables!

 

 

 
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